オーラルフレイルとは
オーラルフレイルの始まりとは
食事のときにむせる
固い食品が飲み込めない
滑舌がわるくなる
誤飲性肺炎のリスクが高まります。
対策は、あいうべ体操
「あ い う べー」と言う。
べーのときは、思い切り舌を突きだす。
舌を支える筋力の低下が、問題です。
意識していきたいものです。
オーラルフレイルの始まりとは
食事のときにむせる
固い食品が飲み込めない
滑舌がわるくなる
誤飲性肺炎のリスクが高まります。
対策は、あいうべ体操
「あ い う べー」と言う。
べーのときは、思い切り舌を突きだす。
舌を支える筋力の低下が、問題です。
意識していきたいものです。